¿Te transladas en Bicicleta al Trabajo? ¡Excelente! Esto te interesa

No hablaremos de actividades deportivas al aire libre, sin embargo también aplica si lo hacemos en bajas temperaturas.

El aumento en los costos de transporte hace que busquemos alternativas de movilidad, como trasladarnos a nuestro trabajo caminando o en bicicleta, lo que beneficia nuestra resistencia física y nuestro bolsillo. Lo que no hay que dejar pasar es que exponemos a nuestros ojos a cambios bruscos de temperatura.

Entre los síntomas que pueden presentarse se encuentran:
Visión Borrosa
Dolor de Cabeza
Sensibilidad a la luz
Inflamación intraocular
Inflamación en párpados
Sensación de cuerpo extraño
Enrojecimiento

Pueden presentarse hasta en un lapso de 4 a 8 horas.

Estudios revelan que el 20% las personas que practican deportes a bajas temperaturas sin protección adecuada llegan a desarrollar Oftalmia, que consiste entre otras cosas en pérdida de la agudeza visual.

También hay que tomar en cuenta los rayos del sol. Entre los principales Rayos Ultravioleta dañinos del sol se encuentran los UVB y los UVA. los UVB son más altos entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., mientras que los UVA están presentes desde el amanecer hasta el oscurecer.

Por lo que en esta temporada de constantes Frentes Fríos te recomendamos proteger tus ojos al andar en la calle.